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身虽漂洋过海，心却时刻思念师父慧光，感恩禅太极带给我诸多的益处。白天我对着爱尔兰科克市的天鹅湖习练禅太极；晚上我手捧师父专著《禅门养生功》孜孜不倦地研习。禅太极，已经是我生活中不可缺少的主要部分。
掐指一算，自身习武也有30几载，习练太极拳也有18年之长，上大学时是以习练太极拳竞赛套路为主；参加工作后也接触了其他传统的太极拳，深感太极对人体的健身作用，但由于自身工作繁忙等缘故，一直无法静下心来修炼，故所学虽多，见识也算广泛，但太极拳的功力相当浅薄，对其深层次的认识更是肤浅，而最主要原因也是一直没有缘份遇见带我入门的好老师，因此我一直徘徊在太极拳精要之门外。直到有幸遇见了慧光师父，修练了禅太极，以致后来我成了慧光师父的第一个举行拜师仪式的徒弟。拜师的目的是对于禅太极的敬意和追求，更感于慧光师父对禅深刻的悟道、高深的功夫和具有得道禅师的人格魅力。遂下决心跟随慧光师父，希望多得到师父的指点。使心得到洗礼与净化，清静无为；使身得到修炼与健康，永葆活力。
众所周知，禅太极，缘于佛门古老神秘的大悲陀罗尼拳，经慧光师父整理演变而来，拳法中蕴藏着观世音菩萨普度众生之三十二应身。其风格古朴高雅，姿势庄严，自然和谐；其心法以武悟禅，以禅导拳，禅拳不二；其整套功法自成体系，动静结合，内外兼收，形、气、意相得益彰。自禅太极走出神秘的殿堂在社会上传播以来，受益者众多，好评如潮。当代武术泰斗，北京武术院院长，中国武术九段，国际电影巨星李连杰的恩师吴彬先生先后两次看了慧光师父专场演练禅太极，并深入交谈后如是说：“禅太极功法完整，自成体系，禅意深厚，实用性强，为现代人修养身心开辟了一条很好的路子，值得大力推广。”
我们没有理由不喜欢能为我们身心创造活力、和谐世界的禅太极；身为师父的大弟子，我更没有理由不尽全力去推广禅太极，造福更多的人群。
世界功夫武术段位制师范级八段
爱尔兰国立科克大学中国武术院总教练
陈雁杨 于爱尔兰/18/03/08